Luați măsuri pentru sănătatea dumneavoastră mintală

Ce este ILF Neuroeedback (metoda Othmer)?

ILF Neurofeedback este cea mai modernă și eficientă formă de tratament pentru disfuncțiile sistemului nervos.

Majoritatea tulburărilor cerebrale sunt cauzate de o abatere de la nivelul optim de activare (excitație), de o autoreglare deficitară, adică starea de excitație a sistemului nervos nu este reglată corespunzător.

Prin antrenament, creierul învață să regleze aceste procese neuronale, creând o funcționare cerebrală mai optimă și mai stabilă.

Cum funcționează o sesiune de formare?

În timpul antrenamentului, clientul urmărește o animație, un film sau, în cazul copiilor, o poveste la alegerea lor. Atașez electrozi la scalp - nu sunt transmise semnale sau curenți electrici către creier! - Dispozitivul EEG atașat acestor electrozi detectează undele cerebrale, care sunt transmise clientului prin intermediul unui software sub formă de imagini, sunete sau vibrații (clientul ține o unitate de vibrații într-o jucărie de pluș).

Aceste reacții reflectă propria funcționare a creierului, declanșând procese de refacere în sistemul nervos, adică creierul începe să se vindece singur, creând noi conexiuni neuronale.

Neurofeedback-ul ILF se bazează pe învățarea implicită, adică nu are o componentă de atenție activă, nu este nevoie să se efectueze nicio sarcină în timpul antrenamentului, astfel încât poate fi utilizat chiar și cu copii mici. Cel mai bun exemplu este învățarea mersului pe bicicletă, nu este o învățare conștientă, ci bazată pe abilități, se bazează pe practică, rezultatele sunt permanente și nu se renunță niciodată la ele.

Seria de formare este o cu consultare începe prin efectuarea unei anamneze (pe baza unui chestionar trimis în prealabil), definirea planului de formare și a obiectivului de atins.

Consultația se încheie cu o repetiție, care este deosebit de importantă pentru copii, care se tem adesea de situații noi, necunoscute.

Dacă aveți opinii de specialitate, vă rugăm să le aduceți cu dvs. la consultare.

Durata consultării

În cazul unui client copil, copilul poate participa deja la formare în timpul consultației de 60 de minute cu părintele.

În cazul clienților adulți, instruirea are loc după consultație, într-un format mai scurt, timp de 60 de minute.

Durata unui curs de formare

40-45 de minute, o serie de cursuri de neurofeedback constă de obicei din 30 de ședințe (pentru anumite afecțiuni pot fi necesare mai multe ședințe),

Se recomandă să participați la antrenament de 2 ori pe săptămână, dar în unele cazuri poate fi mai frecvent, de exemplu, în pregătirea pentru un examen sau un concurs.

Fiecare sesiune de formare începe cu o scurtă consultație pentru a discuta orice modificări ale simptomelor.

Antrenamentul poate ameliora semnificativ, elimina sau chiar preveni multe simptome ale bolilor și afecțiunilor care rezultă din funcționarea defectuoasă. Cu toate acestea, este important să rețineți că neurofeedback-ul NU înlocuiește examinarea, consultarea sau terapia medicală, iar în anumite condiții poate fi utilizat doar ca antrenament complementar!

Instruirea ILF Neurofeedback nu are efecte secundare.

Cu ce se deosebește de alte tehnici de neurofeedback?

Metoda Othmer Acesta combină 3 proceduri:

1. Antrenament în domeniul frecvenței clasice (neurofeedback de tip amplitudine) (intervale de frecvență clasice, 1 Hz-40 Hz), antrenament SCP (potențial cortical lent, <0,1 Hz)
2. Instruirea ILF, un algoritm secret brevetat dezvoltat de cuplul Othmer
3. Formarea bipolară (furnizarea de informații privind cooperarea dintre regiunile creierului)

Pentru cine este recomandat antrenamentul de neurofeedback ILF?

Pentru oricine! Atât pentru adulți, cât și pentru copii, pentru a depăși problemele de sănătate sau pentru a menține și îmbunătăți performanțele mentale.

 Principalele domenii de aplicare:

• Tulburarea de deficit de atenție și hiperactivitate (ADD, ADHD)
• Pentru ameliorarea simptomelor tulburării de spectru autist, sindromului Asperger
• Dureri de cap, migrene
• Tratamentul tulburărilor de somn, al oboselii cronice
• Dificultăți de învățare
• Dislexie, discalculie, disgrafie
• Tulburări comportamentale (de exemplu, accese de furie)
• Tulburări de dispoziție, schimbări de dispoziție (simptome ale sindromului premenstrual)
• Imaturitatea sistemului nervos
• Probleme de lipire
• Anxietate, stres, panică
• Recuperarea după accident vascular cerebral, leziuni cerebrale
• Demența
• Adicții (dependențe - alcool, droguri, jocuri de noroc)
• Tinitus (țiuit în urechi)
• Traumă, PTSD (tulburare de stres posttraumatic)

Îmbunătățirea performanței mentale

 Copii:

• îmbunătățirea performanțelor școlare,
• dezvoltarea memoriei, gândirea creativă,
• crește atenția și concentrarea,
• pentru examene și admitere,
• pregătirea pentru concursuri.

Adulți:

• îmbunătățirea performanțelor profesionale,
• dezvoltă concentrarea, memoria și gândirea creativă,
• îmbunătățirea toleranței la stres, performanțe mai bune sub presiune,
• un proces decizional mai eficient,
• recomandat în special managerilor seniori, managerilor de top.

Artiști, muzicieni, interpreți

• spori creativitatea
• accelerarea învățării

Sportivi profesioniști

• pentru a atinge performanța maximă,
• concentrație, îmbunătățind capacitatea de încărcare,
• timp de reacție mai bun,
• o mai bună coordonare ochi-mână.

Dispozitivul NeuroAmp® și software-ul Cygnet® (și unele accesorii software) utilizate pentru instruire sunt certificate din punct de vedere medical atât în Europa (CE Medical Class IIa), cât și în SUA (FDA Medical Class II).

Motivul excluderii:

• Copil sau adult agresiv
• Persoană cu pacemaker
• Tulburări psihiatrice severe, schizofrenie, tulburare de personalitate bipolară, tendințe suicidare

Antrenamentul Alpha Walking

Pentru adulți, un tip de antrenament de amplitudine, o metodă bazată pe un proces de învățare intenționat.

La antrenamentul cu ochii închiși, clientul primește feedback prin intermediul căștilor pe baza semnalelor sonore.

Sarcina clientului este de a atinge o stare de conștiință cât mai calmă și meditativă posibil. Obținerea stării dorite (creșterea activității cerebrale alfa și teta) este însoțită de o recompensă sub formă de feedback pozitiv.

Scopul său este de a atinge o stare profundă de relaxare, calmând corpul și mintea.